segunda-feira, 28 de março de 2016

10 Coisas que me podiam ter dito antes de ser Mãe


1. 90% DOS CONSELHOS QUE VAIS OUVIR, IGNORA. Quem sabe o que é melhor para os nossos bebés, somos nós. Não é a amiga que já tem 3 filhos, nem a tia com o bebé de 18 meses, nem a avó ou a sogra, que têm imensa experiência. Toda a mamã pela primeira vez, está a aprender e tem esse direito. É bom ter alguém a quem pedir conselhos, claro. Mas quem decide o que fazer e como fazer, somos NÓS, conforme o que acharmos melhor. Vai haver SEMPRE alguém que vai criticar e dizer que não devia ser feito desta ou daquela forma. Mas, repito, quem sabe o que é melhor para os nossos bebés, somos nós.

2. 99% DAS VEZES QUE PROCURARES SINTOMAS de alguma coisa que o bebé tenha na internet, vais ficar à beira de um ATAQUE DE PÂNICO. Foge do Google! É mais do que normal, preocuparmo-nos com os nossos rebentos e querermos saber TUDO sobre como cuidar do bebé. Mas, acreditem, procurar na internet vai stressar-nos muito mais, do que o que vai ajudar. Aprendi isto, depois de 50 mega pânicos, sem qualquer necessidade. Vale bem mais ligar para a Saúde 24 ou para um Pediatra.

3. CRIA UM HORÁRIO e uma rotina. Quanto mais cedo, melhor. Bom para nós, mamãs e papás, e bom para os pequenotes, que começam a ter a segurança de saber como tudo se passa com eles e como funciona o novo mundo a que chegaram: a casa dos papás. Além de que vai facilitar imenso também a criar a rotina do sono.

4. SER MÃE É DIFÍCIL. Se ninguém te disse isto ainda, acredita, porque é a mais pura das verdades. Vão existir momentos em que a paciência desaparece, em que o cansaço é imenso, em que precisas de parar e respirar por 5 minutos... apenas para conseguir ganhar fôlego. Se puderes, pára mesmo. Abre a janela, olha para o céu e respira fundo. Se puderes, dorme 20 minutos, enquanto o pequeno dorme também. Há dias em isto vai fazer TODA A DIFERENÇA.

5. PREPARA-TE PARA O INESPERADO, porque vai acontecer qualquer coisa com a qual não contavas. É mesmo assim. Tudo pronto para sair e eis que surge um mega cocó! Vá de trocar a roupinha toda. Vão de férias e o pequeno adoece e nem sais do Hotel (já aconteceu aqui em casa...). Uma ocasião especial, todos com roupa bonita e, em menos de 5 minutos, o pequeno bolsa ou vomita e tu e o papá ficam com roupa típica de pais: cheia de manchas, nódoas, pintas e cheiro a toalhitas (porque tentamos sempre limpar a coisa...) Bem-vindos ao clube! :) 

6. CRIA ESPAÇO PARA O BEBÉ. São coisinhas fofas e lindas, em tamanho miniatura, certo? Pois, mas vais ver que, num instante, vai haver lá por casa imensa tralha: berço, banheira, muda-fraldas, roupinhas, cadeiras de papa, carrinho, ovo, brinquedos, espreguiçadeiras, parque... e afins. Não vale a pena comprarmos tudo, eu não comprei e muita coisa não fez falta nenhuma, muito sinceramente. Mas há que pensar sempre que um bebé é pequenino, mas precisa de algum espaço, ou de um quartinho seu.  

7. GUARDA MEMÓRIAS. MUITAS! O tempo vai voar. Quando deres conta, o bebé tem 1 ano, 2 anos. Fala contigo e acha que sabe coisas :) Vai ser nessa altura que vais perceber como tudo passou depressa demais e vais questionar-te se aproveitaste mesmo tudo, ou se estavas demasiado preocupada em chegar à etapa seguinte, ao primeiro dente, à primeira palavra, ao primeiro passo... Aproveita cada fase, cada mês. Guarda memórias, uma roupinha especial, o primeiro brinquedo... E tira todas as fotografias que conseguires. No momento em que parecer que não aproveitaste, e que o tempo passou sem dares conta, podes olhar para tudo o que guardaste e saberás que viveste cada momento, que estiveste lá, SEMPRE. Só o tempo é que voou mesmo...

8. SÊ GRATA POR SERES MÃE. As birras, os gritos, os medos, os dramas, as noites acordada, o cansaço, os cocós, as febres, as ansiedades, a preocupação... vão valer a pena. Cada minuto da tua vida, depois de seres mãe, vai ser um desafio, uma aventura, mas não haverá nunca na tua vida nada que se compare, nem nada que seja melhor. Vai ser a maior e melhor aprendizagem que alguma vez farás!

9. NÃO TE MARTIRIZES. Há dias em que tudo corre bem e sentes que consegues dar conta do recado. Há dias em que te sentes a pior mãe do mundo. Mas, fica a saber que ÉS A MELHOR MÃE que o teu pequeno podia ter SEMPRE. A casa está de pernas para o ar. Andas despenteada e sem unhas arranjadas. E daí? Ser mãe, muda muita coisa. Vais sentir todas as emoções que existem à face da terra, as boas e as menos boas. Em alguns momentos, provavelmente, vais desesperar. É normal. No início, é muito complicado para TODAS nós, ainda que algumas mães teimem em dizer que não é. Aos poucos, as coisas vão melhorar. Vamos aprendendo a ser mamãs! 

10. HÁ UMA COISA PARA A QUAL NÃO TE PODES PREPARAR NUNCA. E que nunca saberás como é antes de experimentares e de viveres por ti mesma: o amor de mãe. Só depois de seres mãe vais perceber como é amar alguém mais do que julgas ser possível e sentir que farás o impossível para proteger esse alguém. Por mais que tenhas amado alguém antes, acredita, nunca amaste verdadeiramente, não desta forma, não como mãe. É um amor único e sem igual.

Ser mãe foi a melhor coisa que fiz em toda a minha vida! Não consigo hoje imaginar-me de outra forma.
É difícil, exige muito de nós, muda muita coisa. Mas foi a melhor decisão que alguma vez tomei :) Eu e o papá, claro ;)



quinta-feira, 24 de março de 2016

Termómetro inteligente para o bebé e toda família: Oblumi Tapp!

A pior coisa que pode acontecer é termos os nossos pequenotes doentes. Verdade?
Entre noites mal dormidas, birras, xaropes e febres, há momentos bem desesperantes...

Já testei vários termómetros... Prefiro sempre os de infravermelhos, por achar mais práticos para medir a febre dos pequenos. Hoje apresento-vos o Oblumi Tapp
Um termómetro inteligente que facilita imenso estas fases dos dói-dóis e a que já me rendi!

aprendendo a ser mamã oblumi tapp termómetro bebé

Além de funcionar por infravermelhos, liga-se na entrada de auricular do telemóvel, e é tão pequeno, que cabe no bolso ou em qualquer cantinho da mala. Além de que é excelente para ter sempre à mão ou para levar em viagem, sim, porque com crianças nunca se sabe...
aprendendo a ser mamã oblumi tapp termómetro bebé
Funciona em articulação com uma App (disponível gratuitamente para iOS ou Android), muito simples de usar e bem estruturada, que permite criar um perfil de utilizador para cada um de nós cá em casa. Dá para associar uma fotografia, o nome, idade e peso. 
Sempre que for necessário tirar a temperatura, basta seleccionar o perfil que queremos, e as medições ficam todas registadas com data e hora. É depois criado um gráfico para facilmente vermos a evolução da febre e podemos também definir alarmes para lembrar a hora certa de tirar novamente a febre ou de tomar o xarope.

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Para quem tem mais do que um filhote, acreditem que isto ajuda imenso a organizar as tomas dos medicamentos! Eu só tenho um piolho e adorei o sistema!

Outra opção genial é que a aplicação do Oblumi Tapp permite partilhar os dados dos perfis que criamos com outros utilizadores Oblumi Tapp. 
Assim, por exemplo, se o pequeno ficar com a tia, ou com outro familiar ou cuidador, podemos partilhar o perfil dele através da App e saber sempre como esta a evoluir febre do piolho, porque de cada vez que é acrescentada nova informação ao perfil, ela é sincronizada em poucos minutos entre todos os utilizadores que estejam a partilhar esse mesmo perfil.
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A temperatura pode ser medida na fronte ou no ouvido. Demora uns 10 segundos e já está! Para medir no ouvido, retira-se a tampinha azul de silicone.

Outra particularidade interessante é que, como está ligado ao telemóvel, além de conseguirmos ver a medição em tempo real, a própria luz do ecrã do telemóvel permite iluminar o quartinho do pequenote durante a noite, conseguindo medir-lhe a febre sem ter de o acordar e sem ter de acender o candeeiro.

Para quem tem crianças ou bebés pequenos acho, sinceramente, que é bastante útil e prático. Mas pode usar-se com toda a família, crescidos incluídos :) 

A App do Oblumi Tapp tem ainda uma outra função que permite medir a temperatura de líquidos. Pensaram mesmo em tudo :) Esta opção tinha-me dado imenso jeito para ver a temperatura do leitinho ou da água do banho quando o meu pequenote era bebé :) Muito útil para recém-mamãs, garanto-vos!
aprendendo a ser mamã oblumi tapp termómetro bebé

Dica importante:
O valor da temperatura no ouvido pode diferir ligeiramente da tirada na fronte, acontece isso com qualquer termómetro, é mesmo assim. Por isso, é melhor medirmos a temperatura sempre no mesmo local (ouvido ou fronte) para que as medições sejam consistentes. Dica da Pediatra :)

Se quiserem visitar a página oficial da Oblumi para saber mais informações ou comprar um, basta seguir este link OBLUMI TAPP.

O que vos parece, mamãs? Bastante prático, não é? Gostavam de experimentar? :)

Basta então que participem no Giveaway do Aprendendo a ser Mamã!
aprendendo a ser mamã oblumi tapp termómetro bebé

Como Participar?
O Giveaway irá decorrer de 24 a 31 de Março de 2016.
O vencedor será sorteado através do site Random.org
Para se habilitarem a ganhar terão de:
 1) Fazer 'Gosto' nas páginas de Facebook do Aprendendo a ser Mamã e Oblumi.
 2) Identificar 2 amigos na publicação marcada com o Giveaway na página de Facebook do Aprendendo a ser Mamã e partilhá-la!

Boa sorte, mamãs! :)


E a vencedora é...
..... A mamã Filipa Conceição
Muito Parabéns, mamã!


sábado, 19 de março de 2016

Sou mamã... E agora!?


Olá mamãs!

É com enorme prazer que vos apresento o blog The Sweetest Pi!

Se ainda não conhecem, aconselho imenso a visita. A mamã Filipa conta-nos, de forma doce e divertida, as suas aventuras de recém mamã, as descobertas que vai fazendo no mundo dos bebés e partilha imensas dicas úteis e receitas deliciosas!

O texto que vos deixo abaixo foi o resultado de um desafio da mamã Filipa, que adorei! É uma nova rúbrica do The Sweetest Pi: uma séria de guestpostings intitulada: «Sou mamã... E agora?», onde várias mamãs irão responder a algumas questões sobre o que mudou com a chegada do bebé e deixar algumas dicas para as futuras mamãs. 

Não percam os próximos posts e visitem o blog da mamã Filipa.

The Sweetest Pi






Sou mamã... E agora!? # 2

Ahhh, de repente, somos mamãs! O quê? Como?! E agora!?
Nada temam, a pensar em todas as futuras e recém-mamãs, começa hoje uma série de guestposting que contará com a participação de várias super-mamãs!

Nova participação de uma super-mamã! Hoje temos a Ana, do Aprendendo a ser Mamã. A Ana juntou-se ao clube das mamãs em 2013, com um rapazinho. Toca a acompanhar as suas aventuras num blog doce, genuíno e divertido!



- A família cresceu! Com o que não contavas nas primeiras semanas com o bebé em casa?

Bem, acho que sendo o nascimento do meu primeiro bebé, tudo foi novidade. Contava com o dormir pouco, porque toda a gente me tinha avisado sobre isso, mas quanto ao resto, foi um processo de descoberta constante. Adorei e adoro cada momento. É a melhor coisa do mundo segurar no nosso bebé, vê-lo a dormir e a mamar. Observar cada detalhe, cada ruguinha fofa, cada mini dedinho gorducho! É desafiante, exige muito de nós, mas como toda a gente nos diz: vale tudo a pena.
Talvez com o que não estava a contar, DE TODO, fossem os 'banhos de xixi'... TANTOS! Em praticamente todas as mudas de fralda, nas primeiras semanas. Depois apanhei o jeito à coisa :)

- O que mudarias, se vivesses essas primeiras semanas novamente?
Acho que com um primeiro bebé novamente era difícil conseguir mudar, porque seria sempre tudo novidade. Por mais livros que tenhamos lido, nada nos prepara a 100% para a realidade de ser mamã e de ter um bebé pequenino em casa. É uma experiência que nos enriquece e que nos muda para sempre.
Mas agora se o meu pequenote tiver um mano ou uma mana, algumas coisas iam ser diferentes: ia estar mais calma, menos ansiosa e naqueles momentos de super birras, dói-dóis e afins já saberia que tudo passaria. Claro que, aposto, que iria continuar a acordar para verificar se o piolho estava a respirar (VÁRIAS VEZES!!), mas mãe é sempre mãe :) O medo de alguma coisa acontecer nunca vai embora, acho que aprendemos é a controlar melhor os nossos ataques de pânico :)

- Efetivamente, o que consideras essencial do enxoval do bebé? E o que é que bem podia ter ficado na prateleira da loja?
Essencial é definitivamente bodies interiores e calcinhas de algodão interiores também. Sujam-se várias por dia e são excelentes para aconchegar bem o bebé. Também aconselho a compra de um termo para as mamãs que, como eu, tiverem de dar leitinho em pó, a determinada altura aos bebés. Ajuda imenso! Principalmente nas mamadas a meio da noite.
O que poderia ter ficado na loja? A banheira/trocador 2 em 1. Era enorme e nada prático ter de encher e vazar a água. Usei menos de um mês. Comprei depois uma banheira insuflável e foi a melhor coisa que fiz :)

- Já se sabe, os conselhos chovem que nem em dia de tempestade! Mas quais os que realmente te fizeram sentido e ajudaram?
Sim, conselhos e dicas chovem mesmo... uns são efectivamente bons e ajudam imenso! Outros, nem por isso... para ser sincera, há uns que nem são bem conselhos, são mais pseudo-reflexões ou pseudo-comentários meio 'irritantes'... Mas adiante.

Três coisas que me disseram e que considero bastante úteis:
1) "Dorme quando o bebé dormir, vais precisar." (Só fiz isso 2 ou 3 vezes, porque havia sempre alguma coisa para fazer... lavar roupinhas, arrumar coisas, tratar da casa... mas reconheço que é um conselho excelente! Sono e cansaço são dois fiéis companheiros na jornada da maternidade.)

2) "Rabinho assado passa melhor com pó de talco." (Tiro e queda. Experimentei umas 7 pomadas e nada ajudava. Comecei a usar pó de talco e rendi-me!).

3) "Não vale a pena comprares muitas roupinhas durante os primeiros meses. Crescem tão rápido, algumas coisas vais ver que nem chegam a vestir." (Verdade! Aprendi esta depressa :) Ia comprando à medida que o pequeno crescia para perceber também como era o ritmo de crescimento dele e foi uma óptima dica!).

- Contas feitas, qual o maior conselho que podes dar a uma recém-mamã?
O melhor conselho é mesmo tentar ter calma e muita paciência. Ser mãe é desafiante em todos os sentidos e é uma aprendizagem constante. Nenhuma mãe sabe tudo, todas temos medo. Mas fazemos SEMPRE o nosso melhor, com TODO o nosso amor!


Publicado originalmente a 12 de Março de 2016, no blog The Sweetest Pi.

terça-feira, 23 de fevereiro de 2016

Coisas que não se devem dizer a uma mãe

coisas que não se devem dizer a uma mãe


Se houver por aí alguma mamã que nunca tenha recebido 'dicas' e conselhos' sem serem solicitados, ou que nunca tenha ouvido uma daquelas respostas irritantes, que levante o braço.

Há momentos em que, sinceramente, me arrependo de responder a certas perguntas daquelas mamãs que têm sempre a melhor resposta para todas as situações... Haja paciência...

Partilho um texto convosco que achei delicioso, pela ironia, e por ser elucidativo daquelas situações que tiram a paciência a qualquer mãe, ou pelo menos, que corroem a minha...



                                               ***    

-Como foi o seu parto? Cesariana? Hum... Eu tive 650 partos normais.

-Como foi seu parto? Normal?! E o teu marido deixou? Isso é coisa de índio!

-Quanto tempo mamou? 6 meses!? Hum, os meus mamaram até 15 anos.

-Ele mama até hoje? Não acredito! Isso vai fazer-lhe mal, vai ficar traumatizado!

-Quanto é que pesa? 4kg? Só? O meu nessa idade pesava 8kg!

-Ela dorme a noite inteira? Não?! Não acredito? O meu já nasceu a dormir a noite toda.

-Quantas vezes ele acorda à noite? Só duas? Agradece! O meu acorda 12346648 vezes!

-Ela dorme no colo até hoje? Os meus iam para cama sozinhos com 8 meses!

-Já anda? A minha com essa idade já pulavas muros!

-Come bem? Não? Isso é falta de pulso, o meu sempre comeu bem.

-E a festinha de 1 ano? Não vai fazer? Não acredito!! Vais-te arrepender!

-E a festinha de 1 ano? Vais gastar isso tudo?! Que desperdício, nem vai aproveitar, festa de um ano é para os pais...

-Quantos dentinhos? Nenhum até hoje? Isso não deve ser normal. Eu já tinha ido ao Pediatra.

-Quando começou a falar? Ainda não fala? É melhor ires ao Pediatra porque não é normal de certeza.

-Ele não está muito gordinho, não? O meu nessa idade não era assim

-Ela não está muito magra, não está? A minha nessa idade não era assim!

-Vais trabalhar já, com ele tão pequeno? Devias ficar em casa até pelo menos ele ter 2 anos.

-Vais ficar mais tempo com ele em casa, sem trabalhar? Mas o que é que ficas a fazer o dia inteiro, não estás farta?

-Ele não se parece NADA com o pai. Que estranho...

-Só um filho? Vai ficar mimado.

-Só menina? Não vai tentar um menino, o pai precisa disso...

-Três filhos?! Que coragem!!

-Quatro filhos? Não têm televisão em casa vocês?!

-Têm uma ama em casa? Pois... assim é fácil ter filhos...


Desista, você nunca conseguirá agradar! Mas no final das contas, a opinião dos outros não faz a menor diferença nas suas escolhas.


(Adaptado a partir de: Mamãe duas vezes).

segunda-feira, 22 de fevereiro de 2016

Dormir na cama com a mamã e o papá

Hoje o pequenote dormiu no meio dos papás.

Geralmente vai para a caminha dele e dorme lá a noite toda quentinho ao pé do 'urso das riscas' do IKEA :) Adora o ursinho porque tem um coração 'gande na barriga' :)

bebé na cama dos papás partilhadaContudo, de vez em quando, há noites, em que o pequeno quer dormir na cama grande com a mamã e o papá, depois de ouvir 5 vezes a 'história dos anões' [a Branca de Neve é um pormenor na história, o clímax da coisa é mesmo a parte do 'Eu vou, eu vou, para casa agora eu vou.' E a descrição dos nomes dos 7 anões :) ].

Hoje, depois da história, dormimos os três quentinhos na cama grande. Ou pelo menos dois de nós dormiram quentinhos... a mamã acordou, na beirinha da cama, meio destapada, a meio da noite... porque os dois rapazes decidiram' abarbatar a cama e as mantas. 

Depois de reposicionar o pequenote no meio da cama, abracei-me a ele, todo quentinho a dormir. É a melhor coisa do mundo! Adormecer abraçada ao meu pequenote!

As opiniões sobre dormir na cama dos papás são várias. Cada mamã e papá decide como funciona melhor para si e para os seus bebecas.

Cá em casa, por exemplo, decidimos desde pequenino [desde os 4 meses, quando deixou de caber na alcofa], habituar o pequenote a dormir no quartinho dele e na caminha dele. A verdade é que, ou ele se habituou mesmo, ou gosta, de facto, de dormir na caminha dele e no 'espaço' dele porque é para lá que corre sempre na hora do óó. 

Claro que, quando há noites como as de ontem, em que ele quer um miminho, os papás não dizem que não. Porque, verdade seja dita, os papás também adoram o miminho :) Os nossos bebés crescem depressa demais... e miminhos destes são precisamente aqueles de que iremos todos (papás e bebé) sentir saudades daqui a uns anos.



Fonte das imagens: IKEA & Rabiscos de Mãe



terça-feira, 16 de fevereiro de 2016

10 Desenhos fáceis de fazer com as crianças!

Dias de frio, chuva e muuuito vento são os melhores para ficarmos na ronha, em casa, com os nossos pequenotes. Verdade?

Mas, claro, que a dita 'ronha' já não é o que era... já não podemos ficar quietinhas no sofá, debaixo do cobertor, com o quentinho da lareira, a ver 10 episódios seguidos de Anatomia de Grey. Isso era antes da pequenada trazer uma vida nova e super agitada à casa :)

Nos dias que correm, o segredo da coisa é: actividades novas e muita brincadeira!

Depois de cambalhotas, puzzles, legos e histórias. Depois de construir castelos com as almofadas do sofá e de se descer pelas pernas do papá-escorrega. Depois de se partirem muitos ovos, de se mexer no açúcar, na farinha e de se comer bolo de chocolate (que, segundo a cria, demora muito tempo a deixar de ser 'molho' e ficar pronto para cortar:)... O que há mais para fazer?
Uma opção clássica e que resulta com qualquer reguila: desenhar e pintar!

Deixo-vos uns desenhos de uns animais super fofos que encontrei no blog da ihappymama e que estão a fazer as delícias do pequeno e da mamã :) 
Mesmo se optarmos não imprimir, são todos super fáceis de fazer e aposto que os pequenotes vão adorar descobrir qual o próximo animal que estamos a desenhar! 

Todos os animais começam por ser 'uma bolinha' e... depois a mamã faz magia :) 
De acordo com o meu reguila, eu sei desenhar muitas "coisas lindas". 
Adoro a inocência e ternura dos pequenos! Um dia logo lhe conto que, desenhar não é bem a minha cena... Mas, por agora, gosto de ouvir o 'Uau, espectacular' do piolho, todo maravilhado :) 

[A cria aprendeu recentemente a palavra 'espectacular' e a palavra 'exactamente'. Obrigada, Miles do Futuro :) Aplica-as no contexto certo, mas escusado será dizer, que tudo agora é 'espectacular'... e, em vez de se dizer 'sim', diz-se sempre 'exactamente'. Um dia destes, há-de pegar moda o 'uau, espaçotástico' e o 'que cósmico'...] 

Bons desenhos e pinturas!!


CARACOL E URSINHO

10 Desenhos fáceis de fazer com as crianças


CARANGUEJO E TARTARUGA

10 Desenhos fáceis de fazer com as crianças


CÃOZINHO E PEIXINHO

10 Desenhos fáceis de fazer com as crianças


GALINHA E VAQUINHA

10 Desenhos fáceis de fazer com as crianças


GATINHO E CORUJA

10 Desenhos fáceis de fazer com as crianças