Série ENXOVAL DO BEBÉ | Parte 2 | Banho e Higiene

Olá Mamãs!

Hoje partilho convosco a lista de essenciais para o banho e higiene do bebé e deixo-vos mais algumas dicas.

Espero que vos seja útil.

Podem consultar a Parte 1 da série, sobre as roupinhas do bebé, AQUI!


BANHO E HIGIENE

- Banheira. Eu tive uma daquelas que fecha a tampa e transforma-se em trocador. Não gostei. Nada prática a história de ter de trazer a água e encher, e depois vazar... Experimentei comprar uma banheira insuflável (tipo boia, de encher mesmo) e foi o melhor que fiz. Muito prática e macia, não magoava o bebé, mesmo quando já tinha 6, 7, 8 meses e já dava pontapés na água e se sentava a brincar era o ideal mesmo. E nessa fase comecei a colocá-la dentro da nossa banheira grande para o pequeno espalhar água à vontade :)

- 3-4 toalhas de banho para bebé com capucho
- Champôs, cremes, gel de banho, amaciador. Usei da gama Uriage e Avéne, 100% satisfeita.
- Esponja de banho natural. Aconselho porque é muito macia e não magoa a pele sensível do recém-nascido. Há na Wells.
- Tesoura de pontas redondas. Experimentei o corta-unhas, mas deu-me medo... ainda hoje uso a tesourinha.
- Pente de cabelo macio
- Compressas e álcool 70º. Para cuidar do cordão umbilical até cair e sarar, aqui em casa demorou 8 dias a cair.
- Soro fisiológico
- Aspirador nasal. É bastante útil! Usei um que odiei porque era tipo uma bomba que se apertava para fazer a sucção da ranhoca, e não funcionava. Comprei logo depois outro, que aconselho bastante da Rinomer Soft Narhinel, há na Wells e nas farmácias.
- Fraldas. Usei descartáveis. Vale a pena ter em stock um pacote para tamanho recém-nascido (2-5kg) e um pacote tamanho 2 (3-6kg). Depois do bebé nascer, comprar então mais do tamanho certo.
- Toalhitas. Durante o 1º mês e, sempre que o bebé estava muito assado, usava para limpar o rabiosque apenas compressas de algodão, água tépida e água de rosas. Fora isso, usei toalhitas.
- Pó de talco. Há quem seja contra, e é preciso ter-se cuidado ao aplicar para evitar criar 'uma nuvem de pó' inalada pelo bebé. Comigo resultou às mil maravilhas. Como absorve a humidade, desde que comecei a usar, as assaduras eram muito menos frequentes e passavam muito mais depressa do que quando 'enchia' o rabinho de Halibut. Funcionou com o rabiosque do meu pequeno, mas cada rabiosque é diferente... :)
- Pomada para assaduras. Usei Bepantene, Halibut e quando a coisa estava mais feia Cicalfate da Avéne.
- Cotonetes para Bebé
- Termómetro de banho. Para mim foi importante ao início para não 'escaldar o pequeno', mas depois já tinha percepção de quando a água estava boa sem recurso ao termómetro.
- Termómetro para febre. Usei o tradicional, de colocar por baixo do bracinho, mas em alturas em que o bebé está a dormir, ou está a chorar, e ainda temos de o despir para tirar a febre, não é nada prático. Por isso, comprei depois um daqueles que tiram a febre na testa e no ouvido e foi o melhor que fiz. O pequeno pode estar a dormir e eu tiro-lhe a febre e ele nem acorda!.

- Dedeira de silicone. Não é necessário comprar logo, mas acho que é útil. Usei da Chicco a partir da altura em que os primeiros dentinhos começaram a causar desconforto e a inchar as gengivas, para massajar e "aliviar" um bocadinho (o primeiro dentinho do meu pequeno só apareceu aos 8 meses...).
- Chupeta e prendedor de chupeta. Eu usei. Mas há quem não seja a favor para não interferir com a amamentação, pelo menos até o bebé aprender a fazer bem a pega ao mamilo. Fica ao critério de cada mamã, como aliás tudo o resto :)

Uma Dica: usei chupeta da marca AVENT, por uma razão: nas aulas de preparação para o parto, numa das sessões sobre dentição do bebé, a Pediatra recomendou que, a optar-se pelo uso de chupeta, se desse preferência a chupetas que tivessem forma simétrica, ou seja, que não tivessem "lado de cima e lado de baixo", porque isso pode interferir na formação da arcada dos dentinhos... Mas, lá está, cada mamã, verá o que funciona melhor para o seu bebé.



Fonte da imagem: http://babyfofi.webnode.pt/

Série ENXOVAL DO BEBÉ | Parte 1 | Roupinhas

Olá Mamãs!

Recebi, nas últimas semanas, vários emails com dúvidas de mamãs sobre o que comprar para o enxoval do bebé. Para tentar ajudar resolvi escrever a série ENXOVAL DO BEBÉ, e partilhar convosco algumas dicas e listas do que funcionou para mim e do que eu optei por comprar na altura em que estava a preparar o enxoval do meu pequeno.

É mesmo uma fase confusa... por um lado queremos comprar todas as coisinhas fofas que vemos nas lojas, mas, por outro, ficamos na dúvida se será mesmo necessário, se o bebé irá usar, se será útil para nós... Verdade?

Lembro-me tão bem de andar completamente à nora... e queria tudo :) Mas é mesmo preciso ter atenção para não comprarmos coisas desnecessárias... E eu cá acho que as mamãs de primeira viagem, como eu :) têm a tendência de se entusiasmar demais na altura das comprinhas, comprando mais do que o que seria realmente preciso...

Vale a pena dizer que cabe aos papás e mamãs decidir quais as coisas essenciais e de compra obrigatória e quais as dispensáveis. E há imensas coisas que se podem comprar em segunda mão, ou utilizar de amigos.

E não esquecer também que o que foi óptimo e funcionou super bem com a vizinha, pode não funcionar connosco. Por isso, aconselho a comprar as coisas que sabemos de antemão que irão ser essenciais, porque, tudo o resto, dá para ir vendo e comprando à medida que fizerem sentido para nós.

Para ajudar um bocadinho as mamãs mais à nora, deixo-vos algumas listagens e dicas de coisas que eu gostava de ter sabido há 2 anos atrás :)


ROUPINHAS

- 6-8 babygrows de algodão.
- 6-8 conjuntos interiores de algodão (camisola e calça).

Em relação a estes dois itens, aconselho a não comprar muitos em tamanhos muito pequeninhos antes do beber nascer. Mas depois de sabermos o tamanho do piolho, a dica que dou é ter uns 15 babygrows e umas 10 calcinhas de algodão (isto se não se quiser estar todos os dias a lavar a roupinha e pôr a secar...se for inverno então é um drama!! Passei por isso...). Há sempre um xixi ou um cocó que suja a roupinha TODA, VÁRIAS VEZES por dia :)
Outra dica: eu não gostei daquelas roupinhas (babygrows ou body) com os botões nas costas do bebé porque o pequeno ficava deitado em cima deles e não me pareceu nada bem. O estilo que gostei mais foi com botões entre as perninhas ou na zona do pescoço. 

- 2-3 casaquinhos.
- 6-8 pares de meias de algodão (e 2-3 de lã, de acordo com a estação do ano).
- 1 par de sapatinhos para sair (não é um item essencial ao início, é mais por acharmos giro. Desde que o pézinho esteja quentinho com meia ou botinha de lã, não precisa de sapatinho. O meu piolho calçou os primeiros sapatinhos por volta dos 4 meses porque já se punha em pé e achei que era boa ideia...).
- 1 chapéu ou 1 gorro para sair (de acordo com a estação do ano)
- 1 mantinha para sair (dá sempre jeito, porque há dias mais frescos ou com vento, e assim o piolho vai agasalhado).
- 6-8 babetes (dão imenso jeito, de preferência impermeáveis, na altura dos dentinhos a romper, porque eles começam a babar-se imenso!)
- 12 fraldas de pano (eu cheguei a ter umas 20 fraldas de pano, dão imenso jeito a amamentar, quando o bebé bolsa. E há bebés que gostam de adormecer com uma fralda, porque "cheira à mamã".)
- 2 ninhos (aconselho, principalmente se o bebé nascer em tempo mais frio porque, a partir de certa altura começam a mexer bastante e destapam-se. Com o ninho isso já não acontece e ficam sempre quentinho debaixo das mantinhas).


Listei o essencial para o dia-a-dia do bebé. Obviamente, podem comprar-se milhentas outras roupinhas, sapatinhos e acessórios giros para sair e passear com o bebé...


ALGUMAS DICAS...

1) Não vale a pena ter muitas roupinhas em tamanho recém-nascido e 1-3 meses. Primeiro porque se o bebé for grande, as de recém-nascido não vai chegar a vestir. E eles crescem mesmo MUITO depressa! Depois do pequenote nascer, já vai dar para perceber melhor em que tamanhos devemos investir e aí sim, comprar mais roupinhas.
2) Não vale a pena criar um enxoval com roupinhas além dos 6 meses. É melhor ir vendo, depois do bebé nascer, o ritmo de crescimento dele e quais as peças que usa mais, e aí sim, fazer uma compra mais adequada ao seu estilo e gosto.
3) Comprar as roupinhas depois de saber se é menino ou menino ajuda bastante na escolha e facilita quando quisermos criar conjuntinhos para o enxoval.
4) As roupinhas interiores devem ser todas de algodão (a pele do bebé é muito sensível mesmo...)
5) As roupas do bebé devem lavar-se separadamente (à mão ou na máquina, eu sempre lavei na máquina) com detergente especial para bebés (eu usei o Skip Baby até aos 12 meses). Se se quiser usar amaciador (há quem prefira não usar), convém optar por um adequado a bebés e peles sensíveis, eu usei o Confort Pure, que é hipoalergénico, e desde o nascimento do Henrique continuei a usar o mesmo porque adoro o cheirinho.

Fonte da imagem: www.bebeatual.com

Mãe não dorme | Sou uma mamã-zombie :)

De tudo o que muda quando somos mães, dormir uma noite descansada é, sem dúvida, uma daquelas coisas que passa a ser uma miragem. 

Quase toda a gente nos diz que, quando o bebé nasce, temos de aproveitar para dormir quando ele dorme, porque vamos precisar desses bocadinhos todos para recuperar forças. E é verdade, vamos mesmo precisar. Mas daí a conseguirmos, vai uma graaande distância... Há sempre tanta coisa para fazer 'nesses bocadinhos'...

Eu sempre fui uma dorminhoca. Mas, desde a gravidez, tive de me "habituar" a dormir menos... Não foi fácil. Ainda há dias em que ando feita zombie e, só não caio para o lado, porque com alguns (às vezes muitos...) cafés, a coisa lá se aguenta. Há dias meeeesmo difíceis... mas ser mãe é mesmo assim, não é? ;)

Na gravidez, começam as noites mal dormidas: ou porque os pequenos decidem praticar karaté pela madrugada adentro :) ou porque há uma mega barriga "por todo o lado", ou porque não temos posição, ou porque nos dói tudo :)

Quando o bebé nasce, a coisa 'piora': primeiro, é toda a novidade de olharmos para ele (tão fofo a dormir), toda a "logística" de dar as mamocas e o leitinho, e o pânico de acontecer alguma coisa (lembro-me de ir milhentas vezes confirmar se o pequeno estava a respirar...). Depois vem a fase das cólicas (que cá em casa durou até aos 4 meses).

Depois há noites de birra, só porque sim. Há noites em que eles perdem a chupeta 50 vezes. Há noites em que estão doentes. Há noites com pesadelos e com o querer miminhos extra na cama da mamã (esta parte eu confesso que adoro, dormir abraçado ao meu pequeno é das melhores coisas do mundo). Noites em que não há sono e se faz birra porque se quer brincar aos Legos às 4h da manhã.

Depois entramos na fase do desfralde nocturno ou na fase de mudar do berço para uma "cama de crescidos", o que cá em casa significa: acordar de vez em quando para fazer um xixi a meio da noite, ou acordar para, sorrateiramente, alguém se esgueirar para a cama dos papás (completamente às escuras, o piolho chega ao nosso quarto, "enfia-se" entre mim e o pai e ferra-se a dormir).

E, por enquanto, cá por casa, eu vou passando por estas fases...

Mas tenho a certeza que o meu sono de mãe, nunca será um sono tão descansado como aquele de antes de ter um pequenote reguila. 

Acordo com sono há mais de 2 anos. Mas, querem saber a verdade?

Não me importo. Nada mesmo. Dois cafés às 7h da manhã e um abraço do meu pequeno e estou pronta para mais uma dia em modo mamã-zombie! :)

Fonte da imagem: www.ilafox.com

Era uma vez... | A história de Jamie.

Nem sempre tudo acontece como sonhamos. Há desafios e sustos que testam a nossa força...

Às 26 semanas, grávida de gémeos, a mãe de Jamie soube que os seus bebés nasceriam prematuros. Contudo, o que sucedeu no dia do nascimento de Jamie e da irmã Emily, mudaria para sempre a sua vida.

Uma história com um final feliz, que nos enche de esperança, e que vale a pena conhecer e partilhar!

O dia em que conhecemos o nosso macaquinho :) | Nasceu um bebé!

Desde o dia em que confirmámos que o piolho vinha a caminho, a ansiedade foi crescendo sempre sempre sem parar. Tudo era novidade e descoberta!

Ouvir o coraçãozinho bater pela primeira vez... ver pela primeira vez o pequeno feijãozinho a preto e branco...  descobrir que era um menino... delirar ao sentir cada pontapé...  ver a barriga a crescer cada vez mais, semana após semana.

O tempo passava muito devagarinho (achávamos nós), mas cada dia estávamos mais próximos de conhecer o nosso pequenote.

Como é normal, os sustos, os medos, as dúvidas surgiam aqui e ali. A expectativa era cada vez maior e já só pensávamos no dia em que conheceríamos o nosso monstrinho ;)

Fomos fazer aquela que seria a última ecografia às 39 semanas, ao final da tarde.

E disse a obstetra:

"Bem, papás, está tudo bem. O pequeno não fez o encaixe até agora e possivelmente já não fará. E como tem o cordãozinho umbilical à volta do pescoço talvez seja mais seguro optarmos por cesariana."

Já estávamos todos a ponderar essa hipótese para as 40 semanas precisamente porque o preguiçoso do piolho não tinha ainda feito o encaixe, pelo que não houve surpresa.

"Para não corrermos riscos será melhor avançarmos já?" - pergunta o meu marido.

Responde a obstetra:

"O quadro não irá alterar-se e o pequenote está prontinho para conhecer os papás. Podemos marcar a cesariana para amanhã se quiserem."

O meu marido olha para mim, depois olha para a obstetra, e diz: