Série ENXOVAL DO BEBÉ | Parte 1 | Roupinhas

Olá Mamãs!

Recebi, nas últimas semanas, vários emails com dúvidas de mamãs sobre o que comprar para o enxoval do bebé. Para tentar ajudar resolvi escrever a série ENXOVAL DO BEBÉ, e partilhar convosco algumas dicas e listas do que funcionou para mim e do que eu optei por comprar na altura em que estava a preparar o enxoval do meu pequeno.

É mesmo uma fase confusa... por um lado queremos comprar todas as coisinhas fofas que vemos nas lojas, mas, por outro, ficamos na dúvida se será mesmo necessário, se o bebé irá usar, se será útil para nós... Verdade?

Lembro-me tão bem de andar completamente à nora... e queria tudo :) Mas é mesmo preciso ter atenção para não comprarmos coisas desnecessárias... E eu cá acho que as mamãs de primeira viagem, como eu :) têm a tendência de se entusiasmar demais na altura das comprinhas, comprando mais do que o que seria realmente preciso...

Vale a pena dizer que cabe aos papás e mamãs decidir quais as coisas essenciais e de compra obrigatória e quais as dispensáveis. E há imensas coisas que se podem comprar em segunda mão, ou utilizar de amigos.

E não esquecer também que o que foi óptimo e funcionou super bem com a vizinha, pode não funcionar connosco. Por isso, aconselho a comprar as coisas que sabemos de antemão que irão ser essenciais, porque, tudo o resto, dá para ir vendo e comprando à medida que fizerem sentido para nós.

Para ajudar um bocadinho as mamãs mais à nora, deixo-vos algumas listagens e dicas de coisas que eu gostava de ter sabido há 2 anos atrás :)


ROUPINHAS

- 6-8 babygrows de algodão.
- 6-8 conjuntos interiores de algodão (camisola e calça).

Em relação a estes dois itens, aconselho a não comprar muitos em tamanhos muito pequeninhos antes do beber nascer. Mas depois de sabermos o tamanho do piolho, a dica que dou é ter uns 15 babygrows e umas 10 calcinhas de algodão (isto se não se quiser estar todos os dias a lavar a roupinha e pôr a secar...se for inverno então é um drama!! Passei por isso...). Há sempre um xixi ou um cocó que suja a roupinha TODA, VÁRIAS VEZES por dia :)
Outra dica: eu não gostei daquelas roupinhas (babygrows ou body) com os botões nas costas do bebé porque o pequeno ficava deitado em cima deles e não me pareceu nada bem. O estilo que gostei mais foi com botões entre as perninhas ou na zona do pescoço. 

- 2-3 casaquinhos.
- 6-8 pares de meias de algodão (e 2-3 de lã, de acordo com a estação do ano).
- 1 par de sapatinhos para sair (não é um item essencial ao início, é mais por acharmos giro. Desde que o pézinho esteja quentinho com meia ou botinha de lã, não precisa de sapatinho. O meu piolho calçou os primeiros sapatinhos por volta dos 4 meses porque já se punha em pé e achei que era boa ideia...).
- 1 chapéu ou 1 gorro para sair (de acordo com a estação do ano)
- 1 mantinha para sair (dá sempre jeito, porque há dias mais frescos ou com vento, e assim o piolho vai agasalhado).
- 6-8 babetes (dão imenso jeito, de preferência impermeáveis, na altura dos dentinhos a romper, porque eles começam a babar-se imenso!)
- 12 fraldas de pano (eu cheguei a ter umas 20 fraldas de pano, dão imenso jeito a amamentar, quando o bebé bolsa. E há bebés que gostam de adormecer com uma fralda, porque "cheira à mamã".)
- 2 ninhos (aconselho, principalmente se o bebé nascer em tempo mais frio porque, a partir de certa altura começam a mexer bastante e destapam-se. Com o ninho isso já não acontece e ficam sempre quentinho debaixo das mantinhas).


Listei o essencial para o dia-a-dia do bebé. Obviamente, podem comprar-se milhentas outras roupinhas, sapatinhos e acessórios giros para sair e passear com o bebé...


ALGUMAS DICAS...

1) Não vale a pena ter muitas roupinhas em tamanho recém-nascido e 1-3 meses. Primeiro porque se o bebé for grande, as de recém-nascido não vai chegar a vestir. E eles crescem mesmo MUITO depressa! Depois do pequenote nascer, já vai dar para perceber melhor em que tamanhos devemos investir e aí sim, comprar mais roupinhas.
2) Não vale a pena criar um enxoval com roupinhas além dos 6 meses. É melhor ir vendo, depois do bebé nascer, o ritmo de crescimento dele e quais as peças que usa mais, e aí sim, fazer uma compra mais adequada ao seu estilo e gosto.
3) Comprar as roupinhas depois de saber se é menino ou menino ajuda bastante na escolha e facilita quando quisermos criar conjuntinhos para o enxoval.
4) As roupinhas interiores devem ser todas de algodão (a pele do bebé é muito sensível mesmo...)
5) As roupas do bebé devem lavar-se separadamente (à mão ou na máquina, eu sempre lavei na máquina) com detergente especial para bebés (eu usei o Skip Baby até aos 12 meses). Se se quiser usar amaciador (há quem prefira não usar), convém optar por um adequado a bebés e peles sensíveis, eu usei o Confort Pure, que é hipoalergénico, e desde o nascimento do Henrique continuei a usar o mesmo porque adoro o cheirinho.

Fonte da imagem: www.bebeatual.com

Qual o melhor azeite para o bebé? | Alimentação do Bebé

Algumas mamãs têm-me perguntado qual o melhor azeite para colocar nas primeiras sopas do bebé. E por isso, decidi escrever este post para contar como fiz cá em casa com o meu pequeno Quiqui.

A primeira sopa do Quiqui foi aos 4 meses, por recomendação da Pediatra. 
Ao início, foi uma verdadeira festa: havia sopa por todo o lado :) Havia mesmo mais sopa no cabelo, nas bochechas, na mesa e no babete do que dentro da barriguita do pimpolho :) 
Provar novas texturas e ter de abrir a boca para comer a partir de uma colher são muitas novidades numa refeição só :) E o síndrome 'sopa por todo o lado' faz mesmo parte da aprendizagem deles ;)

Lembro-me que na primeira sopinha coloquei: abóbora, cenoura, cebola, batata, alho e alface. Nada de sal. E apenas um pouquinho de azeite. 
A Pediatra recomendou que fosse azeite virgem e com acidez baixa, para facilitar a aceitação pelo bebé. 
Confesso que, até àquela altura, nunca tinha dado grande importância ao nível de acidez do azeite... Mas uma mamã está sempre a aprender, não é verdade? :)

Depois de procurar no supermercado, por azeites com acidez baixa, encontrei duas opções que me agradaram e que, desde então, comecei a utilizar: 
--> O meu primeiro Azeite, Azeite Gallo Júnior. 
--> Oliveirinha, Azeite Oliveira da Serra.

O meu pequeno deu-se bem com ambas as marcas. Não sei se existem outras opções mesmo específicas para bebé. É provável que sim. 
Estas foram as que eu encontrei na altura e, como sempre correu bem cá por casa, não foi necessário procurar outras.
Fica a dica para as mamãs que estão agora na fase da primeira sopa ;)

Alimentação saudável e divertida | Ideias para o fim das birras na hora de comer!

Olá mamãs!

Não sei se acontece convosco o mesmo... Mas o pequenote Quiqui, que sempre foi "muito selectivo" (entenda-se 'esquisito') na hora da papa, está cada vez mais difícil de 'enganar' ;) Está a tornar-se um verdadeiro picky eater!

Aqueles truques (que aposto que já todas tentámos) do 'abre a boca que vem aí um aviãozinho', ou do 'esta agora é para a mamã, e agora mais uma para o papá', já não pegam cá por casa :) 
Distraí-lo com um vídeo do Panda ou da Xana Toc Toc, também já deu o que tinha a dar... Agora, o piolho já sabe bem os nomes das papas, sabe o que é a sopinha, a carne e o peixinho, os bróculos, as cenouras... e, quando decide que não quer comer alguma coisa, ui... O caldo está entornado... Então tudo o que tiver o azar de ter cor verde... «Foias, não pesta, bleeeck [folhas, não prestam]».  ;)

Primeiro, desesperei. 
Até porque sempre lhe fomos dando tudo, desde a altura em que a Pediatra aconselhava a introdução de novo alimento, consoante a idade... e ele sempre ia comendo... 
E, meio de repente, entrámos nesta fase das esquisitices...

Decidi falar com a Pediatra para ver o que devia fazer, porque eu já estava a achar que o pequeno se devia andar a alimentar à base de 'ar'... A sério, achava mesmo que as doses que ele comia eram pequeninas demais (mãe exagera sempre... eu sei...)... Mas, como a sopinha era a única coisa, que melhor ou pior (entenda-se, com mais ou menos birra), ele comia toda, continuei (e continuo) a fazê-la sempre com legumes variados e com a bela da proteína (carne, ovo, peixe... vou variando) lá dentro, mesmo estando já o pequeno na fase em que come uma refeição completa (com 2º prato, sopa e frutinha), há imenso tempo...  
A Pediatra disse que a evolução dele estava bem, com o percentil certo, e que o que ele come é em quantidade suficiente, não tendo também mal nenhum em continuar a colocar a proteína dentro da sopa, porque assim garante-se que ele a come mesmo.

Fiquei bem mais tranquila. 
Mas, como sou teimosa, e como me pareceu que a questão era mesmo o pequeno ser teimoso (igual à mãe), procurei alternativas para lhe conseguir 'dar a volta'.

Partilho hoje convosco algumas sugestões que tenho testado cá em casa e que têm funcionado!! Yupi!! :) 
Já tinha escrito um post há algum tempo onde mostrava como faço para o Quiqui comer legumes 'disfarçados', em forma de bonequinhos. Quem ainda não leu, é so clicar AQUI!
Entretanto, claro que se fizesse sempre os mesmos bonequinhos, ainda que com misturas de legumes diferentes, a 'forma' deixava de ser novidade e o pequeno voltava a 'fazer cara feia'. O truque, pelo menos cá em casa é a 'novidade' :)

O que percebi, foi que, desde que ele fique entusiasmado com o 'desenho' do prato, come sempre muito mais quantidade e sem refilar :) Ou seja, dá uma bocadinho de mais trabalho e requer um bocadinho de imaginação, mas vale TANTO a pena!! E vida de mãe é mesmo isto, não é? Fazermos tudo o que está ao nosso alcance para o bem estar dos nossos tesourinhos, certo? :)

Com a continuação, garanto-vos que se torna muito desafiante e engraçado! O piolho, às vezes, até já dá sugestões de desenhos para eu fazer e tudo :) 
E claro, para quem não tem tanta imaginação ou criatividade há imensas ideias e sugestões giras e simples na internet! 
Afinal, parece que não é só o meu pequeno que é um 'esquisito' com a comida :) Muitas outras mamãs por esse mundo fora chegaram à mesma conclusão que eu, e puseram mãos na massa, ou antes, na papa ;) 

Já diz o ditado: 'os olhos comem mais que a barriga'. Cá em casa, cores e formas funcionam garantidamente em 90% dos pratos (peixe, carne, legumes, fruta...) e sem birras :)

Deixo-vos abaixo algumas ideias para tentarem com os vossos pequenos. E... aposto que vão fazer sucesso, mamãs! Se quiserem ver ainda mais sugestões basta seguirem o álbum do Aprendendo a ser Mamã no Pinterest: AQUI!

Se virmos bem, até há coisinhas simples de fazer :)


Fonte: https://pt.pinterest.com/source/justjennrecipes.com/


Fonte: http://www.popsugar.com/latest/Cooking-With-Kids


Fonte: http://www.popsugar.com/latest/Cooking-With-Kids


Fonte: http://ameblo.jp/maisland/entry-11577100682.html?frm_src=thumb_module


Fonte: https://pt.pinterest.com/pin/548031848384127684/


Fonte: http://www.brisbanekids.com.au/totally-awesome-teenage-mutant-ninja-turtles-party-ideas/


Fonte: http://littlenummies.net/2015/06/snack-from-the-past-hot-air-balloon/


Fonte: http://www.superhealthykids.com/fun-after-school-snacks/


Fonte:http://littlenummies.net/2012/02/fruity-kids-snack-goldfish-cutie/


Fonte: http://www.justputzing.com/2011/10/octopus-sausages.html


Fonte: http://inmamamaggieskitchen.com/summer-meals-tropical-punch-lime-raspado/


Fonte: http://petitphant.blogspot.pt/2013/06/for-your-picky-eater.html

TESTADO CÁ EM CASA | Cabelos de bebé com caracóis

O pequeno cá de casa tem cabelo ondulado e com caracóis e há alturas em que é bastante difícil de desembaraçar...

Depois de procurar opções, o que tem funcionado às mil maravilhas é este Baby Spray da JOHNSON'S baby! Uma dica que vi na página de Facebook do blogue da Mariana Bonnás! (que eu adoro seguir!!)

Para tornar o cabelo ainda mais macio, durante o banho uso o condicionador da mesma gama. 

Quando o cabelinho está seco, basta pulverizar um bocadinho com o Baby Spray e pentear com o pente de bebé e já está!

Fim das birras :) Até porque o piolho acha giro pôr o spray no cabelo da mãe também :)

Fica a dica!

DICA DA MAMÃ | Legumes em forma de bonequinhos :)

O piolho cá de casa, de há uns meses para cá, achou por bem começar a fazer 'cara feia' aos legumes, e a tudo o que fosse verde, com a 'desculpa' de que 'foilhas [folhas] não pesta, bleeeck. Quiqui não papa foilhas.'

Depois de várias tentativas para 'dar a volta' à cria, cheguei a esta solução e tem estado a resultar :) Yupi ;)

Aqui fica a dica, pode ser útil para outras mamãs também ;)

Baba radioactiva... ou pele atópica e dermatite

Os vossos bebés também têm baba radioactiva ou é mesmo só o meu?

O meu pequeno tem pele atópica e grande tendência para desenvolver dermatites na zona da boca, nariz e bochechas. É uma situação que é normal e bastante frequente em bebés e crianças pequenas, principalmente naquelas que utilizam chupeta, como é o caso do meu. A situação piora sempre ou quando há dentinhos novos a romper (que torna a baba mais ácida) ou quando o tempo está mais frio.
O melhor a fazer, segundo a nossa Pediatra, é lavar sempre a zona da boca após cada refeição (para evitar que a acidez da comida piore a situação) com água morna e secar bem. E, em seguida, deve aplicar-se um creme/pomada hidratante e reparador. E é precisamente neste segundo passo que tem residido o meu drama...

Balde para fraldas Sangenic da Tomme Tippee: recomendo! | Testado cá em casa.

Viciada confessa em séries, e fã incondicional da série FRIENDS, descobri com a Rachel Green (protagonizada pela atriz americana Jennifer Aniston) o que era e para que servia um Diaper Genie (traduzindo à letra, dá qualquer coisa como Génio das Fraldas).

Quando fui mãe, uma das primeiras coisas que procurei para 'montar' o quartinho do meu piolho foi o tal Génio das Fraldas, que, basicamente, é um balde para colocar as fraldas usadas do bebé. No entanto, é um balde com um sistema que lacra as fraldas, de cada vez que as depositamos, evitando assim que saiam odores. Genial mesmo!

O sistema é simples, o balde tem umas recargas que não são mais do que sacos de plástico em forma de manga. Ao colocar a fralda no balde, basta girar a entrada, onde o tal saco está encaixado e já está. A fralda fica lacrada e não há quaisquer odores no quartinho do bebé! Quando o balde está cheio, é só abrir e retirar todas as fraldas lacradas e continuar a usar até ser necessário trocar a recarga. Muito prático!  Para se perceber melhor como funciona deixo aqui um link de um vídeo: https://www.youtube.com/watch?v=DQzueF2glss

Cada recarga dá, em média, para 100 fraldas.

É um sistema prático, 100% higiénico e que recomendo! Há vários modelos e tamanhos e pode ser comprado em várias lojas: Prenatal, Toys 're us...

O que eu comprei foi o Sangénic da Tomme Tippee, que está nas fotos.

Enquanto esperei que o baldinho chegasse cá a casa (encomendei pela Amazon, porque na altura ficava bem mais em conta do que comprar em loja) usei um balde normal e, definitivamente, não foi boa experiência. Os cheiros dos cocós espalhavam-se pelo quartinho do pequeno... mesmo retirando diariamente as fraldinhas do balde.

Com o novo balde, posso vazar apenas 1 vez por semana, ou quando o balde está cheio, e não há cheiros nenhuns no quartinho do piolho.

É um produto que vale muito a pena e que definitivamente recomendo!