Série ENXOVAL DO BEBÉ | Parte 1 | Roupinhas

Olá Mamãs!

Recebi, nas últimas semanas, vários emails com dúvidas de mamãs sobre o que comprar para o enxoval do bebé. Para tentar ajudar resolvi escrever a série ENXOVAL DO BEBÉ, e partilhar convosco algumas dicas e listas do que funcionou para mim e do que eu optei por comprar na altura em que estava a preparar o enxoval do meu pequeno.

É mesmo uma fase confusa... por um lado queremos comprar todas as coisinhas fofas que vemos nas lojas, mas, por outro, ficamos na dúvida se será mesmo necessário, se o bebé irá usar, se será útil para nós... Verdade?

Lembro-me tão bem de andar completamente à nora... e queria tudo :) Mas é mesmo preciso ter atenção para não comprarmos coisas desnecessárias... E eu cá acho que as mamãs de primeira viagem, como eu :) têm a tendência de se entusiasmar demais na altura das comprinhas, comprando mais do que o que seria realmente preciso...

Vale a pena dizer que cabe aos papás e mamãs decidir quais as coisas essenciais e de compra obrigatória e quais as dispensáveis. E há imensas coisas que se podem comprar em segunda mão, ou utilizar de amigos.

E não esquecer também que o que foi óptimo e funcionou super bem com a vizinha, pode não funcionar connosco. Por isso, aconselho a comprar as coisas que sabemos de antemão que irão ser essenciais, porque, tudo o resto, dá para ir vendo e comprando à medida que fizerem sentido para nós.

Para ajudar um bocadinho as mamãs mais à nora, deixo-vos algumas listagens e dicas de coisas que eu gostava de ter sabido há 2 anos atrás :)


ROUPINHAS

- 6-8 babygrows de algodão.
- 6-8 conjuntos interiores de algodão (camisola e calça).

Em relação a estes dois itens, aconselho a não comprar muitos em tamanhos muito pequeninhos antes do beber nascer. Mas depois de sabermos o tamanho do piolho, a dica que dou é ter uns 15 babygrows e umas 10 calcinhas de algodão (isto se não se quiser estar todos os dias a lavar a roupinha e pôr a secar...se for inverno então é um drama!! Passei por isso...). Há sempre um xixi ou um cocó que suja a roupinha TODA, VÁRIAS VEZES por dia :)
Outra dica: eu não gostei daquelas roupinhas (babygrows ou body) com os botões nas costas do bebé porque o pequeno ficava deitado em cima deles e não me pareceu nada bem. O estilo que gostei mais foi com botões entre as perninhas ou na zona do pescoço. 

- 2-3 casaquinhos.
- 6-8 pares de meias de algodão (e 2-3 de lã, de acordo com a estação do ano).
- 1 par de sapatinhos para sair (não é um item essencial ao início, é mais por acharmos giro. Desde que o pézinho esteja quentinho com meia ou botinha de lã, não precisa de sapatinho. O meu piolho calçou os primeiros sapatinhos por volta dos 4 meses porque já se punha em pé e achei que era boa ideia...).
- 1 chapéu ou 1 gorro para sair (de acordo com a estação do ano)
- 1 mantinha para sair (dá sempre jeito, porque há dias mais frescos ou com vento, e assim o piolho vai agasalhado).
- 6-8 babetes (dão imenso jeito, de preferência impermeáveis, na altura dos dentinhos a romper, porque eles começam a babar-se imenso!)
- 12 fraldas de pano (eu cheguei a ter umas 20 fraldas de pano, dão imenso jeito a amamentar, quando o bebé bolsa. E há bebés que gostam de adormecer com uma fralda, porque "cheira à mamã".)
- 2 ninhos (aconselho, principalmente se o bebé nascer em tempo mais frio porque, a partir de certa altura começam a mexer bastante e destapam-se. Com o ninho isso já não acontece e ficam sempre quentinho debaixo das mantinhas).


Listei o essencial para o dia-a-dia do bebé. Obviamente, podem comprar-se milhentas outras roupinhas, sapatinhos e acessórios giros para sair e passear com o bebé...


ALGUMAS DICAS...

1) Não vale a pena ter muitas roupinhas em tamanho recém-nascido e 1-3 meses. Primeiro porque se o bebé for grande, as de recém-nascido não vai chegar a vestir. E eles crescem mesmo MUITO depressa! Depois do pequenote nascer, já vai dar para perceber melhor em que tamanhos devemos investir e aí sim, comprar mais roupinhas.
2) Não vale a pena criar um enxoval com roupinhas além dos 6 meses. É melhor ir vendo, depois do bebé nascer, o ritmo de crescimento dele e quais as peças que usa mais, e aí sim, fazer uma compra mais adequada ao seu estilo e gosto.
3) Comprar as roupinhas depois de saber se é menino ou menino ajuda bastante na escolha e facilita quando quisermos criar conjuntinhos para o enxoval.
4) As roupinhas interiores devem ser todas de algodão (a pele do bebé é muito sensível mesmo...)
5) As roupas do bebé devem lavar-se separadamente (à mão ou na máquina, eu sempre lavei na máquina) com detergente especial para bebés (eu usei o Skip Baby até aos 12 meses). Se se quiser usar amaciador (há quem prefira não usar), convém optar por um adequado a bebés e peles sensíveis, eu usei o Confort Pure, que é hipoalergénico, e desde o nascimento do Henrique continuei a usar o mesmo porque adoro o cheirinho.

Fonte da imagem: www.bebeatual.com

Os primeiros passos do bebé | Que cuidados ter?

Olá mamãs!

Hoje recebi um email de uma mamã muito aflita porque queria saber quais os cuidados a ter agora que a sua pequenina começou a dar os primeiros passinhos.
Lembro-me tão bem dessa fase... Uma alegria enooorme acompanhada por mil e um medos que nem sabíamos que tínhamos... Entramos no modo 'antecipar': o que poderá acontecer, onde poderá cair, onde será mais provável magoar-se...

Os pequenos, mal percebem as potencialidades do 'dar corda às perninhas', nunca mais páram quietos! E querem andar mesmo mais depressa do que as pernas! O que, invariavelmente, termina com umas quedas, mais ou menos aparatosas, e algumas (MUITAS) cabeçadas!

Cá em casa, ao início, protegi uma área enooorme da sala... metade da sala era um parque de diversões :) 
O chão estava todo fofinho (coloquei tapetes de yoga por baixo dos tapetes de sala), coloquei em todas as arestas (de mesas, cadeiras e afins) protecções de borracha que comprei no IKEA, e posicionei almofadas em todos os cantos, junto às esquinas das paredes, para amparar eventuais quedas. E deixava o piolho a andar por ali, todo feliz e contente, com brinquedos, peluches e bolinhas.

Claro que, no único centímetro em que não havia protecção nenhuma, era exactamente onde ele ia cair e magoar-se!! 
É a Lei de Murphy ao mais alto nível! Implacável, mesmo!
E, digo-vos, desde essa altura até aos dias de hoje, a questão mantém-se a mesma: posso proteger, antecipar, planear e julgar que: "Ok, desta vez, não há forma de correr mal", mas há SEMPRE uma forma de acontecer uma coisinha que não conseguimos prever. SEMPRE! 

Obviamente, não estou a dizer que não devemos ter cuidados. Devemos, pois. Faz parte do "ser mamã" e do instinto de proteger os nossos filhotes. Mas, o que aprendi, foi que não somos más mães, nem menos mães, porque o nosso piolho, tem um galo enorme no meio da testa! Na altura em que acontece, culpamo-nos e temos certeza de que TODA A GENTE que olha para nós, com o bebé ao colo e vê o aparatoso galo no meio da testa, está a pensar: "aposto que a mãe não estava a ter atenção!" 

Querem saber a verdade? Sim, vai haver quem pense isso. Mas, provavelmente, será alguém que ainda não tem filhos, ou, se os tem, ainda não entrou na fase dos 'primeiros passinhos' e 'primeiras corridas' e 'primeiras subidas para cima de sofás e cadeiras e...'

E a verdade é que irão também haver muitas mamãs que irão olhar para o tão enorme galo na testa do nosso bebé, irão chegar-se ao pé de nós, e dizer: "Lembro-me tão bem dos sustos que apanhei nessa fase. Por mais que fizesse, o meu traquinas arranjava sempre forma de se magoar. Mas é só uma fase, e passa".

As crias são assim mesmo :) Fazer dói-dóis faz parte do 'aprender limites', do 'aprender o certo e o errado'.
Mas, como em todas as outras fases porque já passamos (as cólicas, as febres dos primeiros dentinhos, as primeiras viroses na creche...), também nesta fase vamos ser as melhores mamãs do mundo para os nossos piolhos. E, quando dermos conta, já mudámos de fase outra vez :)  

Para as mamãs que estão a entrar agora nos 'primeiros passinhos', deixo umas dicas:
1) Proteger esquinas de mesas (básico, mas cá em casa não evitou cabeçadas porque o piolho arrancava as protecções com os dentes...);
2) Ter atenção aos brinquedos espalhados junto ao bebé, porque ele pode escorregar neles ou cair em cima de algum e PUMBA: galo, lábio traçado... (esta é quase impossível de 'controlar', e aconteceu algumas vezes cá em casa também);
3) Evitar deixar junto ao bebé coisas que ele possa usar para empilhar (almofadas, ursos grandes...) e subir (aos 7 meses, o reguila cá de casa já subia para cima do sofá, da mesinha da sala... muitos sustos apanhei eu...e cada vez apanho mais, porque agora com 2 anos, já o apanhei em cima da bancada da cozinha!);
4) Proteger tomadas (eles têm uma adoração por tomadas, não percebo...);
5) Repetir muitas vezes para os pimpolhos: "cuidado, assim faz dói-dói", porque, às tantas, eles percebem, garanto-vos!
6) E, principalmente, ter muita PACIÊNCIA! 

É uma fase linda, mamãs, e passa tão depressa... Ainda há uns meses estavam dentro da nossa barriga, agora, já querem andar... 
Umas cabeçadas não são nada, se pensarmos que, a partir de agora, as possibilidades de acontecer um 'dói-dói' vão crescer e agravar-se exponencialmente! 
O que é uma cabeçada na esquina da mesinha da sala, quando o piolho pode decidir saltar de cima do sofá e... partir um braço?! Não vos quero assustar, até porque aqui por casa ainda não aconteceu nada disso (só esteve perto, umas 550 vezes...). Quero apenas tentar mostrar que, por mais que os queiramos proteger, e evitar ou antecipar 'dói-dóis', a vida acontece... Lei de Murphy ;)
Por isso, em vez de estar ansiosa e em pânico, decidi tentar (disse, TENTAR), não andar sempre feita mamã-paranóica atrás do pequeno a 'controlar' e 'segurar'. 

Há dias sem galos e dias com galos. E é mesmo assim.

Melhores brinquedos para o bebé... Ou então não...

Perdi a conta a quantas vezes isto aconteceu (e acontece) cá por casa...

Procuro quais os melhores brinquedos e actividades para cada idade e fase do meu pequeno, compro, organizo tudo, fico toda entusiasmada para ver a cara dele ao desembrulhar o presente. E... ele diverte-se a brincar... com a caixa!!! :)

Nem sempre é assim, claro. E com a idade, vai acontecendo muito menos vezes :)

Mas, hoje, deparei-me com esta imagem e não pude deixar de me rir sozinha :) E de me lembrar como é verdade...

Compramos um brinquedo todo XPTO da Fisher Price, orgulhosas por irmos dar uma coisa toda gira ao nosso bebé, e o que lhe desperta a atenção é... o comando da televisão!! :)

Vá lá entender-se :)

E com vocês, mamãs, também acontece o mesmo?

Fonte da imagem: https://www.facebook.com/motherhoodcomics

Legendas adaptadas para português pelo Aprendendo a ser Mamã

A Mamã é uma baleia! | A imaginação das crianças...

Dá para acreditar que o meu piolho de palmo e meio disse isto?!
“A Mamã é uma baleia”.

Aposto que esta frase não integra o TOP 10 das frases que as mamãs anseiam ouvir…

E vale a pena dizer que o meu marido (que ia no carro comigo e com a cria na altura do “incidente”, chamemos-lhe assim) se desmanchou a rir. Cá para mim, riu-se um bocadinho a mais da conta, mas ok… ;)

Em defesa do meu piolho, tenho que contextualizar a ‘coisa’…

A mamã não tem pilinha... E agora? | Ensinar as diferenças entre meninos e meninas

Há cerca de uma semana atrás, decidi programar o despertador para as 6.30h da manhã, com o único propósito de acordar antes dos dois rapazes da casa, e conseguir tomar um banho de 20 minutos sem interrupções e sem pressas.

Um banho daqueles em que há tempo para champô e condicionador, máscara para hidratar os caracóis, esfoliante corporal... Um banho em que, depois de ter as energias renovadas, ainda há tempo para mais uns miminhos como passar creme hidratante no corpo, hidratar novamente os caracóis... e sair da casa-de-banho, ainda enroladinha na toalha, rumo à cozinha, para ligar a máquina do café, e então sim, 'abrir definitivamente a pestana'!

Tentativas frustradas que só nos fazem rir! | Fotografar o Bebé!

Quem ainda não tentou 'copiar' a ideia daquela fotografia tããããõoo gira que viu na net, que atire a primeira pedra.

Todas nós já tentámos fazer com os nossos piolhos umas fotos todas giras e elaboradas. Acontece que, nem sempre, a versão caseira da coisa corre tão bem como o original que vimos no Pinterest, não é? :)

Been there, done that...

A mamã investiu tempo precioso (em vez de aproveitar para dormir...) para tentar fazer uma foto mimosa do seu bebé apenas para ter uma recordação fofinha... e no fim, ganha uma recordação um bocadinho diferente do que estava previsto... mas que, garantidamente, vai fazer alguém largar uma valente gargalhada!

Querem ver alguns exemplos destas tentativas frustradas? :)

Aqui ficam!

Fonte das imagens: Pinterest

O dia em que conhecemos o nosso macaquinho :) | Nasceu um bebé!

Desde o dia em que confirmámos que o piolho vinha a caminho, a ansiedade foi crescendo sempre sempre sem parar. Tudo era novidade e descoberta!

Ouvir o coraçãozinho bater pela primeira vez... ver pela primeira vez o pequeno feijãozinho a preto e branco...  descobrir que era um menino... delirar ao sentir cada pontapé...  ver a barriga a crescer cada vez mais, semana após semana.

O tempo passava muito devagarinho (achávamos nós), mas cada dia estávamos mais próximos de conhecer o nosso pequenote.

Como é normal, os sustos, os medos, as dúvidas surgiam aqui e ali. A expectativa era cada vez maior e já só pensávamos no dia em que conheceríamos o nosso monstrinho ;)

Fomos fazer aquela que seria a última ecografia às 39 semanas, ao final da tarde.

E disse a obstetra:

"Bem, papás, está tudo bem. O pequeno não fez o encaixe até agora e possivelmente já não fará. E como tem o cordãozinho umbilical à volta do pescoço talvez seja mais seguro optarmos por cesariana."

Já estávamos todos a ponderar essa hipótese para as 40 semanas precisamente porque o preguiçoso do piolho não tinha ainda feito o encaixe, pelo que não houve surpresa.

"Para não corrermos riscos será melhor avançarmos já?" - pergunta o meu marido.

Responde a obstetra:

"O quadro não irá alterar-se e o pequenote está prontinho para conhecer os papás. Podemos marcar a cesariana para amanhã se quiserem."

O meu marido olha para mim, depois olha para a obstetra, e diz:

Objecto nadador não identificado | O Banho do Bebé

Chega o final da tarde e entramos na nossa rotina de preparar para dormir.

O piolho chega a casa da creche com as pilhas a dar "as últimas", são 18h. É a fase da birra por tudo e por nada, do sono, do 'mãe colo', do 'mãe, a chucha tá?', do 'mãe não', do 'mãe dói dedo', 'mãe dói biga'. Estão a ver o filme?...

E há apenas 3 passos simples a fazer antes de ir dormir:

1) tomar banho;

2) jantar;

3) lavar dentes, história, cama.

Claro que estes três passinhos se 'arrastam', inevitavelmente, por umas belas três horas e apenas às 21h, o piolho está a dormir. Podia ser mais rápido? Podia. Mas, geralmente, além das birras e do 'não mãe', há imprevistos...

Ontem houve um desses imprevistos... no banho.

Estava tudo a correr bem. Quando digo bem, quero referir-me ao facto de ele estar tão entretido a brincar com os bonequinhos na água e a colá-los com as ventosas na banheira, que não houve gritaria de fim do mundo enquanto eu, calmamente, lhe ia retirando a espuma do champô do cabelo.

Sinceramente, às vezes acho que os vizinhos devem imaginar a altura do banho cá em casa como um bebé pequenino a engolir litros de água com espuma, enquanto a mãe segura persistentemente no chuveiro apontando-o com maldade contra a cara da criança.

Os gritos de desespero dele transmitem essa ideia, eu acho.

Mas a verdade é que, na maior parte das vezes, eu tenho quase certeza de que nem água lhe passa pelos olhos (tal não é o meu medo de despoletar a gritaria :)

Mas, voltando a ontem.

Estava tudo a correr bem. Champô, amaciador, gel de banho. Tudo ok.

10 Coisas que a tua Mãe nunca te disse… e que agora percebes tão bem.

1. Fizeste-a chorar… tantas vezes.

2. Ela queria aquele último pedacinho de chocolate.

3. Doeu, tantas vezes, mas ela sorria sempre que olhava para ti.

4. Desde que descobriu que crescias dentro dela e durante todos estes anos, ela nunca parou de ter medo.

5. Ela sabe que não é perfeita, mas foi a melhor mãe que sabia ser.

6. Enquanto dormias, ela ficou pertinho de ti, apenas a olhar para ti e a pensar que ias ser dela para sempre.

7. Ela deu-te colo muito além de 9 meses, ela está sempre lá para ti.

8. Cada vez que te via chorar, era como se o mundo desabasse. Ela queria proteger-te sempre.

9. Ela pôs-te sempre em primeiro lugar, és tudo para ela.

10. Ela faria tudo de novo, sem pensar duas vezes.

Quando eles estão calados, é asneira pela certa...

A última aventura do meu piolho deixou-me, momentaneamente, sem palavras. Há coisas que realmente só me acontecem a mim...

Estava eu toda contente a responder a um email do papá e a pensar 'isto hoje está a correr bem, já consegui ficar mais de 5 minutos de seguida no computador', quando, de repente, me dou conta que há um silêncio estranho em casa.

Não ouvia o som de passinhos apressados pelo corredor, não ouvia nada a cair ao chão, não ouvia nenhum dos 1500 brinquedos com música e sons a emitir ruídos, não ouvia a cadela a ladrar de contente por andar a correr e a saltar atrás do mini dono, não ouvia o dito mini dono a 'falar sozinho' pelos cotovelos...

Nada... silêncio.

Vergonha no supermercado | Primeiras palavras...

Com o passar dos meses, é um orgulho e uma felicidade assistir à evolução do macaquinho cá de casa. Às vezes, nem acredito que um piolhinho tão pequenino consiga fazer tantas coisas diferentes, nem todas elas recomendáveis, diga-se... A criaturinha tem uma tendência especial para desafiar as “leis da gravidade”, mas adiante :)

Todos os dias há novidades, descobertas e novas aprendizagens. É mesmo assim. E enche-me de orgulho.

Contudo, há alturas em que sinto que tudo está a passar demasiado depressa... Ouvi tantas vezes, durante a gravidez, estas palavras: “crescem depressa, aproveita bem porque vais sentir saudades”, mas só agora começo realmente a perceber o que “crescem depressa” quer dizer... A sério, porque raio teimam as nossas amostrinhas de gente em crescer tão depressa? ;)

No entretanto, enquanto crescem e aprendem, há sempre aqueles momentos que deixam marca maior, que deixam saudades, e aqueles outros em que apenas queríamos encontrar um buraquinho para nos escondermos, enquanto decidimos se devemos desmanchar-nos a rir, ou desatar a fugir :)

Ora, pois então... lá estávamos os dois, eu e o piolho, no supermercado às compras. Enquanto passávamos pela secção das frutas e legumes, aproveitei para um momento didáctico, e fui perguntando o nome das frutas.

Largar as fraldas | Desfralde | Sistema de incentivo testado cá em casa

Ainda ontem os nossos pequenotes mal sabiam que estavam fora das barrigas das mamãs, e hoje 'com meio palmo' já arranjam desculpas para se esquivarem ao que não lhes interessa.

O piolho cá de casa entrou na 'fase das desculpites', verdadeiras pérolas criativas que, por vezes, transformam a minha tarefa de contrariar as ditas 'desculpites' num verdadeiro combate onde psicologia invertida vs inception degladiam a lógica ingénua de uma amostrinha de gente com mini neurónios borbulhantes. O desafio é mesmo dar-lhe a volta de forma a que ele ache que a ideia foi dele, porque, acreditem, há sempre uma razão altamente lógica que explica o porquê do pequenote não conseguir (entenda-se não querer) fazer as coisas ou fazê-las à maneira dele.

Mas...

Como ensinar os pequenos a deixar as fraldas? | Dicas importantes

Tenho lido algumas coisas sobre este assunto nos últimos tempos porque o piolho cá de casa está em treino para largar as fraldas.

É sabido que o 'deixar as fraldas' é um processo, e que cada criança tem o seu ritmo de aprendizagem e amadurecimento. Mas há algumas coisas que podemos fazer para ajudar ou mesmo incentivá-las e tornar a transição divertida. Noutro post mostrarei o sistema que estamos a testar cá em casa :)

Hoje, deixo-vos uma entrevista publicada na Revista Proteste da DECO, onde a Pediatra Ana Pinheiro fala precisamente na questão de deixar as fraldas.

Boa leitura!

“Se a criança faz birra para sentar no bacio, é melhor não insistir”.

PROTESTE ENTREVISTA | Ana Pinheiro (Pediatra)

«Em que fase da vida da criança se deve dar início ao treino do bacio?

Cada criança tem o seu ritmo e não há uma idade certa, mas antes dos 18-24 meses é pouco habitual obter bons resultados. É importante estar atento a alguns indicadores de que chegou a altura para tentar tirar a fralda: a criança identifica que já fez, ou que vai fazer; fica incomodada quando tem a fralda suja; começa a ter períodos mais longos com a fralda seca, nomeadamente durante a sesta; a fralda da noite já não tem fezes; demonstra vontade em imitar o comportamento dos mais velhos; consegue compreender ordens mais complexas ou já tem alguma autonomia a despir-se e vestir-se.