Parceria do «Aprendendo a ser Mamã» com o Projecto «Grupos Aprender, Brincar, Crescer»

Olá mamãs!

Já tinham ouvido falar deste Projecto?

Chama-se Projecto Grupos Aprender, Brincar, Crescer e está a ser implementado em cinco áreas de intervenção piloto no nosso País.

É apoiado pelo Ministério da Educação e Ciência (MEC), através da Direcção Geral de Educação (DGE) e conta com a parceria com da Fundação Calouste Gulbenkian (FCG), da Fundação Bissaya Barreto (FBB), do ISCTE – Instituto Universitário de Lisboa, da Universidade de Coimbra (UC) e do Alto Comissariado para as Migrações (ACM), beneficiando de financiamento da Comissão Europeia.

O Projecto encontra-se direccionado a crianças até aos 4 anos de idade que não frequentem qualquer tipo de resposta formal (creche ou jardim de infância), e suas famílias.

A participação é gratuita.

Os participantes (crianças e adultos) reúnem 2 vezes por semana, 2 horas por dia, com dois monitores formados e supervisionados por um Educador de Infância, em espaços da comunidade local, perto de si (escolas, instituições públicas e de solidariedade, e outros espaços públicos).

Se pretenderem perceber melhor o funcionamento do Projecto, se quiserem integrá-lo ou solicitar mais informações sobre as condições de elegibilidade, basta clicar AQUI! E vão encontrar os objectivos, o funcionamento, as áreas de intervenção e os contactos que podem usar para esclarecer dúvidas e questões!

Não se esqueçam de divulgar e partilhar. É uma iniciativa com muito mérito, que irá certamente ajudar muitas mamãs, papás e bebés! 

O Projecto tem também página no Facebook. Podem segui-la AQUI!

Qual o melhor azeite para o bebé? | Alimentação do Bebé

Algumas mamãs têm-me perguntado qual o melhor azeite para colocar nas primeiras sopas do bebé. E por isso, decidi escrever este post para contar como fiz cá em casa com o meu pequeno Quiqui.

A primeira sopa do Quiqui foi aos 4 meses, por recomendação da Pediatra. 
Ao início, foi uma verdadeira festa: havia sopa por todo o lado :) Havia mesmo mais sopa no cabelo, nas bochechas, na mesa e no babete do que dentro da barriguita do pimpolho :) 
Provar novas texturas e ter de abrir a boca para comer a partir de uma colher são muitas novidades numa refeição só :) E o síndrome 'sopa por todo o lado' faz mesmo parte da aprendizagem deles ;)

Lembro-me que na primeira sopinha coloquei: abóbora, cenoura, cebola, batata, alho e alface. Nada de sal. E apenas um pouquinho de azeite. 
A Pediatra recomendou que fosse azeite virgem e com acidez baixa, para facilitar a aceitação pelo bebé. 
Confesso que, até àquela altura, nunca tinha dado grande importância ao nível de acidez do azeite... Mas uma mamã está sempre a aprender, não é verdade? :)

Depois de procurar no supermercado, por azeites com acidez baixa, encontrei duas opções que me agradaram e que, desde então, comecei a utilizar: 
--> O meu primeiro Azeite, Azeite Gallo Júnior. 
--> Oliveirinha, Azeite Oliveira da Serra.

O meu pequeno deu-se bem com ambas as marcas. Não sei se existem outras opções mesmo específicas para bebé. É provável que sim. 
Estas foram as que eu encontrei na altura e, como sempre correu bem cá por casa, não foi necessário procurar outras.
Fica a dica para as mamãs que estão agora na fase da primeira sopa ;)

Mãe não dorme | Sou uma mamã-zombie :)

De tudo o que muda quando somos mães, dormir uma noite descansada é, sem dúvida, uma daquelas coisas que passa a ser uma miragem. 

Quase toda a gente nos diz que, quando o bebé nasce, temos de aproveitar para dormir quando ele dorme, porque vamos precisar desses bocadinhos todos para recuperar forças. E é verdade, vamos mesmo precisar. Mas daí a conseguirmos, vai uma graaande distância... Há sempre tanta coisa para fazer 'nesses bocadinhos'...

Eu sempre fui uma dorminhoca. Mas, desde a gravidez, tive de me "habituar" a dormir menos... Não foi fácil. Ainda há dias em que ando feita zombie e, só não caio para o lado, porque com alguns (às vezes muitos...) cafés, a coisa lá se aguenta. Há dias meeeesmo difíceis... mas ser mãe é mesmo assim, não é? ;)

Na gravidez, começam as noites mal dormidas: ou porque os pequenos decidem praticar karaté pela madrugada adentro :) ou porque há uma mega barriga "por todo o lado", ou porque não temos posição, ou porque nos dói tudo :)

Quando o bebé nasce, a coisa 'piora': primeiro, é toda a novidade de olharmos para ele (tão fofo a dormir), toda a "logística" de dar as mamocas e o leitinho, e o pânico de acontecer alguma coisa (lembro-me de ir milhentas vezes confirmar se o pequeno estava a respirar...). Depois vem a fase das cólicas (que cá em casa durou até aos 4 meses).

Depois há noites de birra, só porque sim. Há noites em que eles perdem a chupeta 50 vezes. Há noites em que estão doentes. Há noites com pesadelos e com o querer miminhos extra na cama da mamã (esta parte eu confesso que adoro, dormir abraçado ao meu pequeno é das melhores coisas do mundo). Noites em que não há sono e se faz birra porque se quer brincar aos Legos às 4h da manhã.

Depois entramos na fase do desfralde nocturno ou na fase de mudar do berço para uma "cama de crescidos", o que cá em casa significa: acordar de vez em quando para fazer um xixi a meio da noite, ou acordar para, sorrateiramente, alguém se esgueirar para a cama dos papás (completamente às escuras, o piolho chega ao nosso quarto, "enfia-se" entre mim e o pai e ferra-se a dormir).

E, por enquanto, cá por casa, eu vou passando por estas fases...

Mas tenho a certeza que o meu sono de mãe, nunca será um sono tão descansado como aquele de antes de ter um pequenote reguila. 

Acordo com sono há mais de 2 anos. Mas, querem saber a verdade?

Não me importo. Nada mesmo. Dois cafés às 7h da manhã e um abraço do meu pequeno e estou pronta para mais uma dia em modo mamã-zombie! :)

Fonte da imagem: www.ilafox.com

Melhores brinquedos para o bebé... Ou então não...

Perdi a conta a quantas vezes isto aconteceu (e acontece) cá por casa...

Procuro quais os melhores brinquedos e actividades para cada idade e fase do meu pequeno, compro, organizo tudo, fico toda entusiasmada para ver a cara dele ao desembrulhar o presente. E... ele diverte-se a brincar... com a caixa!!! :)

Nem sempre é assim, claro. E com a idade, vai acontecendo muito menos vezes :)

Mas, hoje, deparei-me com esta imagem e não pude deixar de me rir sozinha :) E de me lembrar como é verdade...

Compramos um brinquedo todo XPTO da Fisher Price, orgulhosas por irmos dar uma coisa toda gira ao nosso bebé, e o que lhe desperta a atenção é... o comando da televisão!! :)

Vá lá entender-se :)

E com vocês, mamãs, também acontece o mesmo?

Fonte da imagem: https://www.facebook.com/motherhoodcomics

Legendas adaptadas para português pelo Aprendendo a ser Mamã